el mundo de la psicología

  Existen muchas definiciones con las que puedes conocer lo que es la psicología positiva pero la que más me conecta con su esencia es la de Christopher Peterson: “La Psicología Positiva es el  estudio científico  de lo que hace que la vida valga más la pena. Es la llamada de la psicología científica y práctica para estar tan preocupados por las  fortalezas  como por las debilidades. Tan interesados en construir cosas mejores en la vida como en reparar lo que está peor. Y tan relacionado con crear vidas plenas en gente normal como en curar la patología ” Lo más destacado de la Psicología Positiva es que decide, de forma deliberada, poner su punto de atención en lo que sí tiene la persona, en lo que está haciendo bien. Esta idea que parece obvia ha revolucionado la forma en que enfocamos el cambio desde ámbitos muy diferentes, como la salud, la educación, la empresa e incluso la política. Si hacemos un ejercicio de memoria y evocamos recuerdos de hace aproximadamente 20 años, los colegi

  La Inteligencia Emocional es uno de los conceptos clave   para comprender el rumbo que ha tomado la psicología en las últimas décadas. De un modelo preocupado fundamentalmente en los trastornos mentales por un lado y por las capacidades de razonamiento por el otro, se ha pasado a otro en el que se considera que las emociones son algo intrínseco a nuestro comportamiento y actividad mental no patológica y que, por consiguiente, son algo que debe ser estudiado para comprender cómo somos. Así pues, la Inteligencia Emocional es un constructo que nos ayuda a entender de qué manera podemos influir de un modo adaptativo e inteligente tanto sobre nuestras emociones como en nuestra interpretación de los estados emocionales de los demás.  Este aspecto de la dimensión psicológica humana  tiene un papel fundamental tanto en nuestra manera de socializar como en las estrategias de adaptación al medio que seguimos.   ¿En qué consiste? Siempre hemos oído decir que el cociente intelectual (CI) es un b

La psicología es una ciencia que estudia el comportamiento del ser humano en relación con el ambiente físico y mental que lo rodea, así como sus procesos mentales, sus sensaciones y sus percepciones. Una ciencia que día tras día, tiene más pacientes, debido al ritmo de vida tan elevado de muchas ciudades. Las grandes ciudades someten duramente a los ciudadanos, con ajustados horarios, aglomeraciones de gente y en definitiva, poco tiempo para hacer las cosas, es por ello el aumento de la psicología en Madrid, es por ello que los psicólogos de Madrid tienen cada vez más trabajo. Es importante tomar la psicología como una ayuda y alejarnos de la idea de que la gente que acude al psicólogo está loca. Estas acepciones, han sido habitualmente mezcladas de manera equívoca y hay que tomarla como un apoyo para afrontar de manera mejor el día a día y sobreponernos a elementos tan negativos como por ejemplo el estrés. Todo el mundo tiene una idea aproximada de a qué se dedican los psicólogos (al